오늘의 영단어 - perennial : 연중 끊이지 않는, 여러 해 계속하는, 영원한오늘의 영단어 - weaponry : 무기류, 무기개발오늘의 영단어 - traffic jam : 교통혼잡사람이 가난하면 지혜가 짧아지고, 복이 이르면 마음이 밝아진다. -명심보감 사람들은 남에게 호감을 받기 위해서 많은 일을 하지만, 시샘을 받게 하기 위해서는 무슨 일도 저지른다. -마크 트웨인 오늘의 영단어 - cultivate : 경작하다, 재배하다학문과 예술만이 인간을 신성(神性)에 까지 끌어올린다. -베토벤 서울 가서 김서방 찾기 , 무턱대고 막연하게 찾아감을 이르는 말. 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 항상 술을 마시는 사람은 그 맛을 모르고, 항상 지껄이는 사람은 생각하지를 않는다. -볼테르